الإخوة الأعضاء الكرام : الرجاء في حال وضع صور في المنتدى أن يكون رفعها على مركز الرفع الخاص بالمنتدى وهو موجود في صندوق الموضوع المطور أو ضمن الإعلانات النصية الموجودة أسفل المنتدى ، لأن ذلك يسهم في سرعة المنتدى وأدائه ، وشكراً لكم على كرم تعاونكم || كن بلا حدود ولا تكن بلا قيود .|| إنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هموا ذهبت أخلاقهم ذهبوا . || قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أد الأمانة إلى من ائتمنك ، ولا تخن من خانك . || الإرهاب .. لا دين له || |




العودة   شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins > همسات أسرية ولمسات أنثوية > مطبخ همس الأطلال .

الإهداءات

يً آلله عسآنآ يوم نشفآت إلآريآٌق , أنآ ومن يآكل معآي معآتيق =$

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير جميلات المطبخ حبيت أطل عليكم بموضوع صغير جمعت لكم فيه مجموعه من الأطباق الخفيفة إن شاء الله تعجبكم نبدأ على بركة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-05-2012   #7


الصورة الرمزية [. تَنّآهِيدْ ألَمْ .]
[. تَنّآهِيدْ ألَمْ .] غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 146
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 11-15-2017 (01:09 PM)
 المشاركات : 1,225 [ + ]
 التقييم :  95
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mediumvioletred
افتراضي رد: يً آلله عسآنآ يوم نشفآت إلآريآٌق , أنآ ومن يآكل معآي معآتيق =$



سمك فيليه مع الخضار .. ❤




الطريقه والمقادير :
سمك فيليه يقطع قطع متوسطة الحجم الأفضل طازج
خضار مشكله ( كوسا . جزر . فلفل رومي ألوان .شرائح ليمون. بصل جوانح وفص ثوم مفروم)
نضع الخضار في صينية غير لآصقه ونشوحها مع قليل من الزيت ونتبلها بالملح والفلفل
في صينيه ثانيه نحط نتفة زبده ونشوح فيها البصل والثوم بعدين نضيف السمك
ونتبله بالزنجبيل الباودر والكزبره والملح والفلفل الاسود مع رشة توابل السمك من اسناد

ونضيف له ملعقتين طعام صلصه طماطم وفنجان صوص صويا
ونقلبهم شوي عالنار إذا استوى السمك
نضيف له الخضار ونقلبهم
ويقدم مع الأرز أو ينوكل بالخبز وبالعافيه مقدماً ..


 


رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
آشهد آن لـآ آله آلـآ آلله . . وآن محمدآ عبده و رسولة !ّ ﺧﻣ̝̚ړُ ﺂﻟﺂﻧۆﭥھَہّ أطلال إيمانية عامة 0 05-09-2012 05:01 PM
دراسة: عند الجوع الدماغ يأكل نفسه نيروز الأطلال الطبية العامة . 0 12-23-2011 07:34 PM
فرص أغلى من الذهب شذاالزهور أطلال إيمانية عامة 7 09-04-2011 02:06 PM
آآآه يا بحر أبو نايف أطلال القلم وشذرات الحرف والكَلِـــمْ . 1 06-05-2011 09:51 PM
آآآه يالعزوبيه اسير الصمت أطلال وحديث الصورة . 8 04-06-2011 10:07 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Add Ur Link
منتديات همس الأطلال دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال مركز تحميل همس الأطلال . إسلاميات
ألعاب همس الأطلال ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا .

flagcounter


الساعة الآن 09:58 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
.:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب المحدودة ::.
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لـشبكة ومنتديات همس الأطلال