الإخوة الأعضاء الكرام : الرجاء في حال وضع صور في المنتدى أن يكون رفعها على مركز الرفع الخاص بالمنتدى وهو موجود في صندوق الموضوع المطور أو ضمن الإعلانات النصية الموجودة أسفل المنتدى ، لأن ذلك يسهم في سرعة المنتدى وأدائه ، وشكراً لكم على كرم تعاونكم || كن بلا حدود ولا تكن بلا قيود .|| إنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هموا ذهبت أخلاقهم ذهبوا . || قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أد الأمانة إلى من ائتمنك ، ولا تخن من خانك . || الإرهاب .. لا دين له || |





الإهداءات

الكالسيوم للاطفال

الكالسيوم للاطفال الكالسيوم يُعد الكالسيوم Calcium من أهم العناصر المعدنيّة التي يحتاج جسم الإنسان إليها بشكل يومي وبكميّات معيّنة يوميّاً، يتمّ تحديدها تبعاً لتحديد الفئة العُمريّة للشخص، حيث تختلف نسبة

إضافة رد
#1  
قديم 01-01-2017
صواديف غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قـائـمـة الأوسـمـة
المصمم المميز

الإتقان

لوني المفضل Mediumvioletred
 رقم العضوية : 804
 تاريخ التسجيل : May 2016
 فترة الأقامة : 2372 يوم
 أخر زيارة : 06-17-2021 (07:35 AM)
 الإقامة : هناك !!
 المشاركات : 566 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : صواديف is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الكالسيوم للاطفال





الكالسيوم للاطفال

الكالسيوم يُعد الكالسيوم Calcium من أهم العناصر المعدنيّة التي يحتاج جسم الإنسان إليها بشكل يومي وبكميّات معيّنة يوميّاً، يتمّ تحديدها تبعاً لتحديد الفئة العُمريّة للشخص، حيث تختلف نسبة الاحتياج إليه ما بين الأطفال، والبالغين أو المراهقين، وكذلك الكبار في السن. علماً أنّ هذا العنصر يندرج تحت قائمة العناصر الكيميائيّة التي تأخذ الرمز (Ca) في الجدول الدوري، كما يعد العنصر الخامس من حيث الوجود والوفرة على الأرض، حيث يلعب دوراً حيويّاًَ وأساسيّاً في القيام بالعديد من الوظائف الأساسيّة لصحّة الجسم الداخليّة والخارجيّة، وفي وظائف الخلايا الحيّة، لذلك يعد من المتطلبات الرئيسيّة التي تضمن قوة الصحّة لدى الأطفال، وعليه اخترنا أن نسلط الضوء على أهميّته في هذا الجانب على وجه التحديد، فضلاً عن أبرز المصادر التي يتمّ من خلالها الحصول عليه. أهميّة الكالسيوم للأطفال يعد العنصر الرئيسي المسؤول عن بناء العظام والعضلات والمفاصل لدى الأطفال، أي أنّه يقف وراء النمو السليم والمتكامل لأجسامهم، وبالتالي إنّ أيّ نقص فيه يؤثّر بصورة مباشرة على النمو لديهم، وينتج عنه العديد من المشكلات الصحّية مثل التشوهات والعيوب الخلقيّة، ومشاكل الشعر، والأسنان، وضعف الأظافر، ومشاكل قصر القامة. توصى النساء الحوامل بتناول الحليب ومشتقاته وغيره من المصادر الغنيّة بالكالسيوم، لضمان إمداد الجنين بحاجته من هذا العنصر، كما وتنصح النساء المرضعات بإعطاء الرضّع كميّات كافية من الحليب لمدة كافية لا تقل عن عامين، وذلك لأنّ مرحلة الرضاعة تعد المرحلة الأهم في تشكل ونمو الهيكل العظمي، وتضمن بناء العظام القويّة التي ستضمن القوّة البدنيّة للطفل في كافة مراحل حياته، وعلى اختلاف العمر الزمني له. يعد هذا العنصر مسؤولاُ بصورة مباشرة عن ضبط عدد ضربات القلب، ويقي من تشنّجات العضلات. يضمن النمو السليم للجهاز العصبي المركزي للطفل. يحفّز من امتصاص عنصر الحديد، ممّا يمنع من الإصابة بفقر الدم. ينشّط الإنزيمات المختلفة. يلعب دوراً هامّاً في التشكيل البروتيني لكل من الحمض النووي (DNA وكذلك RNA). مصادر الكالسيوم حليب الأم، لذلك يفضل عدم استخدام الحليب الصناعي وخاصّة في المراحل العُمريّة الأولى للطفل. الأجبان ومشتقات الحليب بشكل عام، مثل الأجبان، والزبدة، والقشطة. الفواكه، وخاصّة الحمضيّة منها، مثل الليمون والبرتقال، كما ويتواجد في التين وخاصّة المجفف. الصويا، وتحديداً فول وحليب الصويا. المأكولات البحريّة، وخاصّة السلمون. البيض. الحبوب. الثوم. دبس السكر. السمسم. المكسرات، وخاصّة كل من الجوز واللوز. الخضروات الورقيّة، على رأسها الكرنب أو الملفوف، وكذلك السبانخ.

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: أطلال الطفل .


hg;hgsd,l ggh'thg





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
للاطفال, الكالسيوم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موديلات للاطفال 2014 ﺧﻣ̝̚ړُ ﺂﻟﺂﻧۆﭥھَہّ أطلال الطفل . 0 04-05-2014 06:24 AM
غرف نوم مودرن للاطفال دلع السعودية أطلال الأثاث والديكور والتصميم الداخلي 0 12-14-2011 12:23 AM
فساتين سهرة للاطفال دلع السعودية هــــمس الأطلال لأناقة وجمال حواء 0 11-14-2010 06:41 AM
الكالسيوم Calcium دلع السعودية الأطلال الطبية العامة . 2 08-12-2010 08:25 PM
فساتين للاطفال دلع السعودية هــــمس الأطلال لأناقة وجمال حواء 2 06-06-2010 03:52 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Add Ur Link
منتديات همس الأطلال دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال مركز تحميل همس الأطلال . إسلاميات
ألعاب همس الأطلال ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا .

flagcounter


الساعة الآن 09:29 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd
.:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب المحدودة ::.
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لـشبكة ومنتديات همس الأطلال