الإخوة الأعضاء الكرام : الرجاء في حال وضع صور في المنتدى أن يكون رفعها على مركز الرفع الخاص بالمنتدى وهو موجود في صندوق الموضوع المطور أو ضمن الإعلانات النصية الموجودة أسفل المنتدى ، لأن ذلك يسهم في سرعة المنتدى وأدائه ، وشكراً لكم على كرم تعاونكم || كن بلا حدود ولا تكن بلا قيود .|| إنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هموا ذهبت أخلاقهم ذهبوا . || قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أد الأمانة إلى من ائتمنك ، ولا تخن من خانك . || الإرهاب .. لا دين له || |





ومضات في تطوير الذات . علم النفس . علم الاجتماع . Flashes in the development of the self. Psychology . Sociology

الإهداءات

مفهوم تطوير الذات .

قال الله تعالى (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) إن الحياة قصيرة , مليئة بـ الواجبات , وهي من فرط مسؤولياتها أقرب إلى أن تكون مؤلمة

إضافة رد
#1  
قديم 01-24-2011
نيروز غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الألفية العاشرة

المصمم المميز

وسام

لوني المفضل Dimgray
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل : May 2010
 فترة الأقامة : 5070 يوم
 أخر زيارة : 07-01-2014 (09:19 AM)
 الإقامة : أَسْكُن اريَآف أبَي
 المشاركات : 13,261 [ + ]
 التقييم : 36
 معدل التقييم : نيروز is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي مفهوم تطوير الذات .



قال الله تعالى (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)

إن الحياة قصيرة , مليئة بـ الواجبات , وهي من فرط مسؤولياتها أقرب إلى

أن تكون مؤلمة وجميعنا نمر بـ ظروف حياتية قاسية ربما تجاوزناها

بـ نجاح وربما بقيت محفورة في أذهاننا .. الحياة بـ كل مافيها من تقلبات

وتغيرات ومصاعب , أنت بـ نفسك تحكم ما إذا كنت تريد التفاعل مع

الحياة أم تفضل أن تبقى جامداً على هامش الحياة .. فـ عندما تكون حزيناً

من أمر ما أو خائفاً من تغيير ما تذكر أن أحداً لن يموت من جراء خيبة الأمل ,

أو الرفض أو الفشل , بل هي أمور تحث على النجاح ومزيد من التحديات .



يبدأ التغيير الذي يدوم طويلاً من الداخل من الذات وبـ مجرد أن تركز انتباهك

على التحلي بـ قيم مثل الصدق , والشجاعة , والإبداع , سـ تجد أن الكيفية

التي تحقق بها أهدافك قد أصبحت أسهل كثيراً , وعندما تقوي نفسك من

الداخل إلى الخارج , سـ تجد الأمر كما لو كنت تضيء مصابيح ذاتك الداخلية ,

وكلما أشرقت هذه المصابيح بـ ضياء أكثر، وجدت نفسك وقد بدأت

في إجتذاب الفرص والموارد التي تعينك على تحقيق أهدافك الخارجية .

فـ كل نجاح وكل تطور منبعه من الذات . علاقتك بـ ذاتك هي الأساس

الذي تبني عليه الحياة الوظيفية والعلاقات الحميمة والمتعة الحقيقية,

والحياة ذات المعنى والقيمة , فـ كلها أمور تبدأ بك أنت ؛ فـ إذا شعرت

بـ عدم الرضا عن حياتك , كما لو كنت تفتقد شيء ما فيها ,

فلـ تفكر في هذا ، فلـ ربما كان ما تفتقده هو أنت ..



إننا نحيا في عالم ينتزعنا بـ إستمرار من أنفسنا فـ دائماً ماتبدو رؤيتنا

ممزقة بين وسائل الإعلام والاتصال ووظائفنا ومسؤوليات حياتنا..

وهذا هو السبب الرئيسي وراء شعور الكثيرين منا بـ حيادهم عن النهج

الصحيح والإدارة التي ترشدنا إلى الطريق الصحيح تكمن بـ داخلنا ،

(عندما تجد نفسك أسير الحبس الإنفرادي في زنزانة تقع تحت الأرض

على مسافة ستة أقدام ، حيثُ لا يوجد ضوء أو صوت أو ماء جارٍ عندها

لن تجد مكاناً تلوذ إليه سوى ذاتك " داخلك" وعندما تغوص في أعماق ذاتك ,

سـ تكتشف أن كل ماله وجود في العالم الخارجي له وجود كذلك بـ داخلك)

..

إذاً هدف الجميع الارتقاء بـ مستوى حياتهم وإدخال تحسينات عليها..

فـ ما مفهوم هذا التطوير .. ما أهميته وما كيفيته , وما هي أشكاله؟

* *

التطوير الذاتي ..

هو ذلك النوع من النمو والتقدم الذي يخطط له الشخص بـ نفسه وبـ محض

رغبته وإرادته , بغية تحقيق أهداف محددة . وهو تغيير مستمر نحو الأفضل

وتجديد دائم يجعلك تشعر بـ الحياة ..فـ روتين الحياة اليومية قاتل إن لم تسع

إلى إدخال تحسينات وتغييرات على حياتك فـ أنت بائس استسلم في بداية

الطريق ونأى بـ نفسه كـ الجبان بعيداً عن كل ما يتصل بـ الحياة

من مجريات جيدة أو سيئة ..

..

أهمية التطوير الذاتي..

لماذا لانبقى كما نحن ؟ لماذا محاولة التغيير .. ماجدواه ؟

تطوير ذواتنا بـ مثابة النهر الجاري إذا توقف عن الجريان كثرت الأوبئة

فيه ، تحسين الذات يجعلك فعّالاً أمام نفسك والآخرين , يعرفك على

مصادر قوتك ومكامن ضعفك ..يصنع ثقتك ويجعلك قادراً على تحمل

المسؤوليات مهما كبرت ويمكنك من حل المشكلات بـ عقلية متزنة ،

تحسين ذاتك يصنع لك وزناً اجتماعياً ثابتاً ..

..

كيف يتعلم الفرد ذاتياً ؟

عملية التعلم الذاتي مسألة تعتمد في الأساس على مقومات المتعلم العلمية

والشخصية والنفسية والسلوكية والاجتماعية , كما أنها تتطلب دافعاً وقدرة

ووسيلة وطريقة , وأسلوباً وبيئة تتوافر فيها حوافز التعلم ..

ويمكن أن يتعلم الفرد ذاتياً بـ إتباع التالي:

1
. كشف الفرد عن أفكاره ومشاعره وسلوكه ( الإنفتاح على غيره ) في مجال عمله.

2.البحث عن ردود الفعل لما يكشف عنه من أفكار وسلوك.

3.عدم الإفراط في تحليل سلوك وردود أفعال الزملاء , ولكن البحث عن المفيد منها.

4.الإنتماء لـ جماعة تَعَلُّم تُدرك متطلبات بيئة التعلم وظروفها المختلفة.

5.البحث عن المعرفة من مصادر متنوعة ومختلفة.

6.القيام بـ تجربة وممارسة أنماط جديدة لـ السلوك والفكر غير المعتاد

عليه في عملية التعليم والتربية.

7.تطبيق ما يتعلمه الفرد في حياته العملية لـ إستخلاص النتائج والعبر الواقعية ذاتياً.

8.تنمية روح المبادرة وعدم التردد في إرسال أو استقبال كل جديد.

9.تبادل المعلومات وتحديث المعارف وتطوير المهارات بـ كافة الوسائل والطرق

والأساليب الممكنة والمتاحة.

10.ترويض النفس على تقبل النقد , وإحترام الرأي الآخر مهما يكن الاختلاف معه.

11.إستثمار جميع المواقف ( الإيجابية والسلبية ) وتحويلها إلى محطات

تعلم ينتج عنها سلوك إيجابي جديد.


كـل الــود لكــم*

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




lti,l j',dv hg`hj >





رد مع اقتباس
قديم 01-24-2011   #2


الصورة الرمزية سهارى
سهارى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 101
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 11-24-2015 (09:21 PM)
 المشاركات : 1,738 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: مفهوم تطوير الذات .



طرحت فابدعت ..
عوآآآفي

بلقيس
ع الطررح الرآآآقي..
لك مني كل الحب..


 


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2011   #3



الصورة الرمزية ما يكبرني لقب
ما يكبرني لقب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 139
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 08-08-2015 (09:27 PM)
 المشاركات : 1,931 [ + ]
 التقييم :  20
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray
افتراضي رد: مفهوم تطوير الذات .



الله على روعة ماقرأت حروف تبعث الأمل والنور والخير في ارجااء الكون
دائما ماتعطرنا بروعة حضورك
مودتي لك ايتهاا النقيه
تحيااتي


 


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2011   #4


الصورة الرمزية نيروز
نيروز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 07-01-2014 (09:19 AM)
 المشاركات : 13,261 [ + ]
 التقييم :  36
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي رد: مفهوم تطوير الذات .



جلنار

دوم سباقه بتواصلك

ماأنحرم لطفك وطيبك

ودي وتقديري لشخصك الكريم....



 


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2011   #5


الصورة الرمزية زرقاء اليمامة
زرقاء اليمامة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 11-18-2016 (07:18 AM)
 المشاركات : 573 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Mediumvioletred
افتراضي رد: مفهوم تطوير الذات .



طرح في غاية الروعة

سلمت أناملك لكل ماتسطر من مواضيع رائعة


 


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2011   #6



الصورة الرمزية مطلع الشمس
مطلع الشمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : منذ 3 أسابيع (02:25 PM)
 المشاركات : 6,040 [ + ]
 التقييم :  63
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen
افتراضي رد: مفهوم تطوير الذات .



أشكر لكم هذا التفاعل والجهود الطيبة
التي تبذلونها ونشاطكم المستمر
دام لنا إبداعكم
ودمتم والسمو
شكراً جزيلاً لكم .


 


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2011   #7
Pin : 2BC5F4E6



الصورة الرمزية خلدون
خلدون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 01-29-2015 (01:02 PM)
 المشاركات : 2,212 [ + ]
 التقييم :  35
 الدولهـ
Canada
 الجنس ~
Male
 SMS ~
K
لوني المفضل : Lightcoral
افتراضي رد: مفهوم تطوير الذات .



دائما متميز في الانتقاء سلمت
على روعه طرحك نترقب المزيد
من جديدك الرائع دمت ودام لنا
روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
قديم 01-27-2011   #8


الصورة الرمزية نيروز
نيروز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 07-01-2014 (09:19 AM)
 المشاركات : 13,261 [ + ]
 التقييم :  36
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي رد: مفهوم تطوير الذات .



ما يكبرني لقب
مطلع الشمس
خلدون
شروق

يسلموووو ويسلم لي هذا المرور العذب وهذا البوح الجميل


مرور مكلل بالذهب ويفوح من عبير الورد

لكم تقديري وحترامي



 


رد مع اقتباس
قديم 01-27-2011   #9
عــ♥في سمو ذاتي♥ــزتي



الصورة الرمزية زلزال الحروف
زلزال الحروف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 81
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 01-22-2019 (07:59 PM)
 المشاركات : 1,389 [ + ]
 التقييم :  70
 SMS ~
اصعب ما يمر به الانسان ان يموت حبه في قلوب الناس قبل ان يموت حبهم في قلبه!!!
لوني المفضل : Dodgerblue
افتراضي رد: مفهوم تطوير الذات .



بلقيس . . .

موضووع رائع وراقي

وهذا ما أعتدناه منكِ دوماً

أبارك لكِ هذا الابداع

تقبلي مروري المتواضع

تحيااااااااااااااااااااااااتي


 


رد مع اقتباس
قديم 01-27-2011   #10


الصورة الرمزية نيروز
نيروز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 07-01-2014 (09:19 AM)
 المشاركات : 13,261 [ + ]
 التقييم :  36
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي رد: مفهوم تطوير الذات .



زلزال الحروف

كم أسعدني حضورك الجميل
وكم أسعدني ردك الاجمل
تزينت صفحتي بعبير حضورك
ورقي ردك

لا حرمنا الله هذا التواجد الذهبي الذي يفتخر المنتدى به
ويرتقي به

دمت كما تحب .

بلقيس


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التحكم في العواطف والانفعلات(2)(همس تطوير الذات) صمت الطريق ومضات في تطوير الذات . علم النفس . علم الاجتماع . 6 03-17-2011 09:52 PM
التحكم في العواطف والانفعلات(1)(همس تطوير الذات) صمت الطريق ومضات في تطوير الذات . علم النفس . علم الاجتماع . 5 03-17-2011 09:43 PM
كيف تغير من عاداتك السلبية؟‎(همس تطوير الذات) صمت الطريق ومضات في تطوير الذات . علم النفس . علم الاجتماع . 4 03-17-2011 09:39 PM
قوة الكلمات في تطوير الذات عبووود ومضات في تطوير الذات . علم النفس . علم الاجتماع . 2 02-11-2011 04:54 PM
مفهوم الحب أبو ذكرى أطلال القلم وشذرات الحرف والكَلِـــمْ . 1 07-03-2010 08:37 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Add Ur Link
منتديات همس الأطلال دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال مركز تحميل همس الأطلال . إسلاميات
ألعاب همس الأطلال ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا .

flagcounter


الساعة الآن 05:48 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
.:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب المحدودة ::.
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لـشبكة ومنتديات همس الأطلال