07-06-2014
|
| | | | | لوني المفضل Dimgray | | رقم العضوية : 54 | | تاريخ التسجيل : Jul 2010 | | فترة الأقامة : 5067 يوم | | أخر زيارة : 02-05-2015 (09:09 PM) | | الإقامة : تَحتْ السمَـآء ♥ | | المشاركات :
11,126 [
+
] | | التقييم :
73 | معدل التقييم :  | | بيانات اضافيه [
+
] | | | |
كيف تكونين باردة الأعصاب
1/ لا تصاحبي إلا ذوي الشخصيه الهادئه المحبه
و ابتعدي عن مصاحبة أصحاب الشخصيات الإنفعاليه
المشاكسه و العنيده ، فـ كل نقاش مع هؤلاء محكوم عليه بـ الفشل .
2/ كوني دوماً على خير ما يرام بـ مراقبة نفسكـ
و لـ يكن ذلكـ عن طريق الصور و خاصة في المناسبات
فـ الصور سوف تبين لكـِ إذا كنتِ مضطربه أو قلقه أو مشوشه .
3/ كرري على نفسكـ عبارة إنكـِ بارده الأعصاب
كرريها كثيراً بينكـ و بين نفسكـ و خاصة حين تذهبين
إلى فراشكـ مساءً .
4/ عندما تصغين إلى شخص اجتهدي بـ الحفاظ على
هدوء أعصابكـ و استرخي ، لا تقطبي بين حاجبيكـ
احتفظي بـ النبره الهادئه الحياديه الثابته مهماً كان الموضوع مستفزاً .
و بهـ الطرق راح تكونين بنوته هاديه بـ إذن الله
أتمنى الكل يستفيد و لكم منّي كل الإحترام و التقدير ..
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
;dt j;,kdk fhv]m hgHuwhf |