كيف تردون على الكلام الجارح ؟

الخارج , الكلام , تردون

كيف تردون على الكلام الجارح ؟

كيف تردون على الكلام الجارح ؟

الاحباء والاصدقاء والغرباء يجرحون احيانا بقصد او من غير قصد

اساليب الانتقاد كثيرة يستحيل تصنيفها او حصرها ، فهناك انتقادات يومية شائعة من قبيل " تهانينا ،اخيرا نجحت!

حين تجدون انفسكم ضحايا للانتقاد ، حاولوا تطبيق احدى الطرق التالية :

1- تبينوا خلفيات الاهانة : ان الناس الذين يوجهون الانتقادات يخفون عادة الما يسعون الى التخلص منه 0

وعندما تكونون متسامحين في ظنونكم تطيب سماحة النفس خاطركم 0

2- حللوا ملاحظة المنتقد

3- تحدوا منتقديكم : حين تظهروا ردة الفعل يخجل المنتقد لأنه يتلبس بذنب 0

4- استخدموا الفكاهة : احداهن قالت لصديقتها " قماش فستانك كأنه للكراسي " فقالت لها ضاحكة اذن تعالي اقعدي في حضني. ان سرعة البديهة تمكنكم من التغلب على منتقديكم

5- ارسلوا اشارات ذات مغزى

6- لا تكترثوا للانتقاد : اقبلوا على كل ما يقال فالملاحظة تستمد قوة من موقفكم انتم ، فأذا تقبلتموها بارتياح شللتم حركتها

7- تجاهلوا الاهانة : القدرة على الغفران تساعدنا على تخطي الانتقاد لا تكترثوا ، تثاءبوا ، او امسحوا شيئا عن ثيابكم وغيروا الموضوع

8- واخيرا : حاولوا تحمل الاساءة والنقد ، فاسهل عليكم الافتراض ان الناس يحاولون التصرف حسنا لكن كثيرين منهم لا يعون وقع تصرفاتهم

ان اتخاذكم دائما موقف الدفاع ، وحاجتكم الى اثبات انكم محقون ومالكون زمام اموركم يكلفانكم غاليا ، لذا تسلحوا بالغفران تحصدوا اكثر من عشرة في المئة

َشتَمَ احُدهم حكيما فأجابه هذا ، يا ولدي اذا رفض امرىء قبول الهدية فالى من تعود ؟ اجابه الى مهديها قال الحكيم اذن انا ارفض اسائتك

العالم مليء باناس يحاولون رفع مقامهم بالحط من قدر الآخرين وهم دائموا الاستعداد لاطلاق اهاناتهم في وجه أي كان ارفضوا قبول اساءاتهم وان غلفوها بالمحبة ، ففي تجاهلها خفض للتوتر وفرح وطمأنينة لكم وفرص لتمتين علاقاتكم

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: ومضات في تطوير الذات . علم النفس . علم الاجتماع .

---

;dt jv],k ugn hg;ghl hg[hvp ? hgohv[

الله يعطيك العافيه

اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك