الإخوة الأعضاء الكرام : الرجاء في حال وضع صور في المنتدى أن يكون رفعها على مركز الرفع الخاص بالمنتدى وهو موجود في صندوق الموضوع المطور أو ضمن الإعلانات النصية الموجودة أسفل المنتدى ، لأن ذلك يسهم في سرعة المنتدى وأدائه ، وشكراً لكم على كرم تعاونكم || كن بلا حدود ولا تكن بلا قيود .|| إنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هموا ذهبت أخلاقهم ذهبوا . || قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أد الأمانة إلى من ائتمنك ، ولا تخن من خانك . || الإرهاب .. لا دين له || |

		شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins > همس الأطلال الطبية . Medical whispered ruins. > الأطلال الطبية العامة .
البطاطا الحلوه

الأطلال الطبية العامة . يجب أن تكون المواضيع المطروحة في هذا المنتدى موثقة وتستند إلى مراجع موثوقة وصحيحة

الإهداءات
إضافة إهداء

البطاطا الحلوه

إنها مصدر غني للبيتا كاروتين والفيتامينات C وB6 والفولات والبوتاسيوم والألياف. وأظهرت الدراسات أن رأساً متوسطاً من البطاطا الحلوة يوفر أكثر من 100 في المئة من الكمية الموصى بها

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

05-04-2012

قـائـمـة الأوسـمـة

لوني المفضل Dimgray

رقم العضوية : 54

تاريخ التسجيل : Jul 2010

فترة الأقامة : 5045 يوم

أخر زيارة : 02-05-2015 (09:09 PM)

الإقامة : تَحتْ السمَـآء ♥

المشاركات : 11,126 [ + ]

التقييم : 73

معدل التقييم : ﺧﻣ̝̚ړُ ﺂﻟﺂﻧۆﭥھَہّ will become famous soon enough

بيانات اضافيه [ + ]

البطاطا الحلوه

البطاطا الحلوه

إنها مصدر غني للبيتا كاروتين والفيتامينات C وB6 والفولات والبوتاسيوم والألياف. وأظهرت الدراسات أن رأساً متوسطاً من البطاطا الحلوة يوفر أكثر من 100 في المئة من الكمية الموصى بها يومياً من الفيتامين A، وثلث الكمية الموصى بها يومياً من الفيتامين C وB6، و541 ميلليغراماً من البوتاسيوم، إضافة إلى الفولات وبعض الحديد. كما تحتوي البطاطا الحلوة على مركبات يمكن أن تساعد في خفض مستوى الكولسترول في الدم.
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: الأطلال الطبية العامة .

hgf'h'h hgpg,i

مواقع النشر (المفضلة)

« نصائح للتخلص من الذكريات السيئة | زيادة إفراز العرق أثناء النوم.. وأسبابه‎ »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كبة البرغل مع البطاطا	دلع السعودية	مطبخ همس الأطلال .	2	01-13-2011 04:48 PM
البطاطا	السفاح	الأطلال الطبية العامة .	1	12-23-2010 10:34 AM
طبق مصري..محشي البطاطا	دلع السعودية	مطبخ همس الأطلال .	1	10-22-2010 01:23 PM
فوائد البطاطا Potato	دلع السعودية	الأطلال الطبية العامة .	1	07-18-2010 10:08 PM
طبق اسباني .. عجه البطاطا	دلع السعودية	مطبخ همس الأطلال .	1	06-25-2010 06:44 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Add Ur Link
منتديات همس الأطلال	دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال	مركز تحميل همس الأطلال .	إسلاميات
ألعاب همس الأطلال	ضع إعلانك هنا .	ضع إعلانك هنا .	ضع إعلانك هنا .

الساعة الآن 05:30 PM