الإخوة الأعضاء الكرام : الرجاء في حال وضع صور في المنتدى أن يكون رفعها على مركز الرفع الخاص بالمنتدى وهو موجود في صندوق الموضوع المطور أو ضمن الإعلانات النصية الموجودة أسفل المنتدى ، لأن ذلك يسهم في سرعة المنتدى وأدائه ، وشكراً لكم على كرم تعاونكم || كن بلا حدود ولا تكن بلا قيود .|| إنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هموا ذهبت أخلاقهم ذهبوا . || قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أد الأمانة إلى من ائتمنك ، ولا تخن من خانك . || الإرهاب .. لا دين له || |





الإهداءات

سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات

الكتاب الذي بين أيدينا هو واحد من كتب سلسلة أطباق عالمية و هو يقدم أشهى الأطباق الصحية كاملة التغذية و غنية بالفيتامينات و بسعرات حرارية قليلة للحصول على الشكل الحسن

إضافة رد
#1  
قديم 05-16-2015
مخالف

مجد الخياطي غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 707
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 فترة الأقامة : 3478 يوم
 أخر زيارة : 04-02-2019 (07:53 PM)
 المشاركات : 24 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : مجد الخياطي is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات






الأطباق السعرات 235hmseh.jpgg




تحميل سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات



الكتاب الذي بين أيدينا هو واحد من كتب سلسلة أطباق عالمية و هو يقدم أشهى الأطباق الصحية كاملة التغذية و غنية بالفيتامينات و بسعرات حرارية قليلة للحصول على الشكل الحسن و المحافظة على الحيوية و من بين وصفات الكتاب نجد : طبق المعكرونة الدقيقة مع السردين و الزبيب ، سلطة الحمص و اللوبياء مع جبنة الكريمة الخفيفية ، سلطة البيض و الفطر ، سمك السلمون مع الهليون ، البطاطا و الكراث مع جبنة الغراتان ، بلح البحر المطهو بالخل ، قطع الدجاج مع الفطر و الريحان ، طائر السماني مع صلصة الكبر و الشبت ، سوفليه البروكولي و الأرز ، طبق الربيع ، اللحم المشوي مع صلصة الصويا ، فريتاتا اللوز مع طبقة الميرنغ




ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: مطبخ همس الأطلال .


sgsgm H'fhr uhgldm: hgH'fhr rgdgm hgsuvhj





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
أطباق, الأطباق, السعرات, سلسلة, عالمية:, قليلة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلسلة اللقاءالمفتوح للشيخ ابن عثيمين/23 أذكاري منبع حياتي أطلال القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة . 1 12-24-2013 01:29 PM
وتستمر سلسلة الفساد المتوكل أطلال وحديث الصورة . 0 11-20-2013 07:05 PM
الشاي الأبيض يقوي الأسنان وينشط الدورة الدموية ويساعدك على حرق السعرات الحرارية ويخف السفاح الأطلال الطبية العامة . 1 09-18-2013 06:10 PM
سلسلة دروس في مسابقات : شبه الفعل من الأسماء : المشتقات . مطلع الشمس أطلال اللغة والأدب العربي . 1 08-24-2012 07:03 PM
اؤمن بالحُب...كلمات قليلة بمعاني كثيرة هموسه أطلال القلم وشذرات الحرف والكَلِـــمْ . 9 09-04-2011 05:25 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Add Ur Link
منتديات همس الأطلال دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال مركز تحميل همس الأطلال . إسلاميات
ألعاب همس الأطلال ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا .

flagcounter


الساعة الآن 05:17 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
.:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب المحدودة ::.
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لـشبكة ومنتديات همس الأطلال