الإخوة الأعضاء الكرام : الرجاء في حال وضع صور في المنتدى أن يكون رفعها على مركز الرفع الخاص بالمنتدى وهو موجود في صندوق الموضوع المطور أو ضمن الإعلانات النصية الموجودة أسفل المنتدى ، لأن ذلك يسهم في سرعة المنتدى وأدائه ، وشكراً لكم على كرم تعاونكم || كن بلا حدود ولا تكن بلا قيود .|| إنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هموا ذهبت أخلاقهم ذهبوا . || قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أد الأمانة إلى من ائتمنك ، ولا تخن من خانك . || الإرهاب .. لا دين له || |





ومضات في تطوير الذات . علم النفس . علم الاجتماع . Flashes in the development of the self. Psychology . Sociology

الإهداءات

فن تنظيم الوقت .

هي الطرق والوسائل التي تُعين المرء على الإستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه , وخلق التوازن في حياته مـابين الرغبـات والواجبات والأهداف . والإستفادة من الوقت هي التي تحدد

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-14-2011
نيروز غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الألفية العاشرة

المصمم المميز

وسام

لوني المفضل Dimgray
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل : May 2010
 فترة الأقامة : 5100 يوم
 أخر زيارة : 07-01-2014 (09:19 AM)
 الإقامة : أَسْكُن اريَآف أبَي
 المشاركات : 13,261 [ + ]
 التقييم : 36
 معدل التقييم : نيروز is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فن تنظيم الوقت .







88498838631328553598



76588941834322891179



هي الطرق والوسائل التي تُعين المرء على الإستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه , وخلق التوازن في حياته مـابين الرغبـات والواجبات والأهداف .
والإستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق بين الناجحين والفاشلين في هذه الحياة ؛ إذ إن السمة المشتركة بين كل الناجحين هي قدرتهم على الموازنة مـا بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها , والواجبات اللازمة عليهم .
وهذه الموازنـة تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم , وهذه الإدارة للذات تحتاج قبل كل شئ إلى أهداف ورسالة تسير على هداها , إذ لاحاجة لتنظيم الوقت أو إدارة الذات من دون أهداف يضعها المرء لحياته , لأن حياته ستسير في كل الإتجاهات , مما يجعل حياة الإنسان حياة مشتتة لايتحقق فيها شئ , وإن تحقق شئ فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفاً ,
وذلك نتيجة عدم التركيز على أهداف معينة .
إذاً المطلوب منك قبل أن تبدأ في تنفيذ الملف , أن تضع أهداف لحيـاتك ؛ ما الذي تريد أن تحققه في هذه الحياة ؟
مـا الذي تريد إنجازه ليبقى كعلامة بارزة في حياتك بعد أن ترحل عن هذه الحياة ؟ مـا هو التخصص الذي ستتخصص فيه ؟ لا يعقل في هذا الزمان أن يكون ذهنك مشتتاً في أكثر من إتجاه . لذلك عليك أن تفكر في هذه الأسئلة , وتوجد الإجابات لها , وتقوم بـالـتخطيط لحيـاتك ؛ وبعدها تأتي مسألة تنظيم الوقت .



96375111811403062385


هذه مجموعة من الأمور أو الأفعال التي تساعدك على تنظيم وقتك , فحاول أن تطبقها قبل الشروع في تنظيم وقتك :


* الإستعانة بالله , والتوكل عليه , والتسمية عند بدء الأعمال .
* وضع خطة : فعندما تخطط لحياتك مسبقاً , وتضع لها الأهداف الواضحة , يصبح تنظيم الوقت سهلا وميسراً والعكس صحيح , إذا لم تخطط لحياتك تصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبة .
* لا بد من تدوين أفكارك , وخططك وأهدافك على الورق , وغيـر ذلك يعتبر مجرد أفكار عابرة ستنساها بسرعة , إلا إذاكنت صاحب ذاكرة خارقـة , وذلك سيساعدك على إدخال إضافات وتعديلات وحذف بعض الأمور من خطتك .
* بـعد الإنتهاء من وضع الخطة, توقع أنك ستحتاج إلى إدخال تعديلات كثيرة عليهـا , فلا تقلق ولا تتراجع عن الخطة فالتغيير شئ طبيعي .
* الفشل والإخفاق شيئان طبيعيان قي حياتنا , فلاداعي إذاً لليأس , وقد صدق من قـال : أتعلم من إخفاقي أكثر مما أتعلم من نجاحي .
* يجب أن تعود نفسك على المقارنة بين الأولويات , الأن الفرص والواجبات قد تأتيك في وقت واحد , فأيهما ستختار ؟ باختصار إختر مـا تراه مفيداً لك في مستقبلك وفي الوقت نفسه غير مضر لغيرك .
* إطلع على خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك .
* استعن بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق النجاح , وكذلك لتنظيم وقتك كالإنترنت والحاسوب وغيرهما .
* تنظيمك لمكتبك , سيارتك , غرفتك , وكل مايتعلق بك سيساعدك على عدم إضاعة الوقت , ويظهرك بمظهر جميل , فاحرص على تنظيم كل شئ حولك .
* ركز على اتجاه واحد ,ولا تشتت تفكيرك في أكثر من إتجاه , وهذه النصيحة ستوفر لك الوقت لإنجاز أمور أخرى أكثر أهمية وإلحاحاً .
* اعلم أن النجاح لا يكون على قدر الأعمال التي تنجزها فحسب , بل يتوقف كذلك على مدى تأثير الأعمال التي أنجزتها إيجابياً في المحيطين بك .


38670487952146363621



اعلم أن معوقات تنظيم الوقت كثيرة , فلذلك عليك أن تتجنبها ما استطعت , ومن أهم هذه المعوقات مـا يلي :


* عدم وجود أهداف أو خطط .
* التكاسل والتأجيل , وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت .
* النسيان , وهذا مايحدث عندما لايلتزم الشخص بتدوين مايريد إنجازه فيضيع بذلك الكثير من الواجبات .
* مقاطعات الآخرين , وأشغالهم والتي لاتكون مهمة أو ملحة , اعتذر منهم بكل لباقة وعليك أن تتعلم قول ((لا)) لبعض الأمور .
* عدم اكمال الأعمال , أو عدم الإستمرار في التنظيم نتيجة الكسل أو التفكير السلبي تجـاه التنظيم .
* سوء فهم الغير مما يؤدي إلى مشكلات تلتهم وقتك .

65671741760929813562


هذه الخطوات يمكنك أن تغيرها أو لا تطبقها بتاتاً , لأن لكل شخص طريقته الفذة في تنظيم وقته , المهم أن تتبع الأسس العامة لتنظيم الوقت . لكن هذه الخطوات تكون هي الصورة العامة لأي طريقة لتنظيم الوقت .


*فكر في أهدافك ورسالتك في هذه الحياة .
* استشعر مسؤولياتك في هذه الحياة , قد تكون أباً أوأماً , أو أخاً أو ابناً , وقد تكون موظفاً أو عاملاً أو مديراً , فكل مسؤولية من هذه المسؤوليات تحتاج إلى مجموعة من الأعمال لتحقيقها , فالأسر بحاجة إلى رعاية , وإذا كنت مديراً فشركتك بحاجة إلى تقدم وتخطيط واتخاذ قرارات وعمل منتج منك .
* حدد هدفاً لكل مسؤولية , وليس من الملزم أن تضع لكل منها هدفاً معيناً , فبعض المسؤوليات قد لاتمارسها لمدة , كدور المدير إذا كنت في إجازة .
* الإلتزام بالتنظيم بأن تضع جدولاً أسبوعياً وتحدد الأهداف الضرورية فيه , كأهداف تطوير الذات من خلال الدورات أو القراءة , أو أهداف عائلية كالخروج في رحلة أو الجلوس في جلسة عائلية للنقاش أو التحدث , أو أهداف العمل , كوضع خطط للتسويق مثلاً , أو أهداف لعلاقاتك مع الأصدقاء .
* مرحلة التنفيذ , وفي هذه المرحلة حاول أن تلتزم بما وضعت من أهداف في أسبوعك , وكن مرناً أثناء التنفيذ , فقد تجد فرصاً لم تخطر ببالك أثناء التخطيط , فاستغلها ولا تخش من عدم تنفيذ جدولك بشكل كامل .

مما راق لي




ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




tk jk/dl hg,rj >





رد مع اقتباس
قديم 06-14-2011   #2


الصورة الرمزية شذاالزهور
شذاالزهور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 228
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 11-24-2011 (11:32 PM)
 المشاركات : 288 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي رد: فن تنظيم الوقت .



يعطيك العااااااافيه سديم
لاحرمنا الله عطر إطروحاتك


 


رد مع اقتباس
قديم 06-14-2011   #3


الصورة الرمزية سهارى
سهارى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 101
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 11-24-2015 (09:21 PM)
 المشاركات : 1,738 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: فن تنظيم الوقت .



موضوع في قمة الخيااال طرحتي فابدعتي دمتي ودام عطائك ودائما بأنتظار جديدك الشيق لك خالص حبي وأشواقي سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنااعذب التحايا لك


لكـ خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
قديم 06-14-2011   #4
يآ ح ــلـآت آلدنيآ فيني؛


الصورة الرمزية هموسه
هموسه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 95
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 11-06-2011 (03:50 AM)
 المشاركات : 4,118 [ + ]
 التقييم :  87
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
ماخذ على خاطري
والبعد قاهرني
ومتعبني..!!
مدري شسوي..؟
وأنا كـــل شي
ســـويــــته !

لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فن تنظيم الوقت .



مشكوووووووووره قلبو على الموضوع

يعطيكِ ربي العاافيه


ننتظر جديدك بشووق


 


رد مع اقتباس
قديم 06-15-2011   #5


الصورة الرمزية نيروز
نيروز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 07-01-2014 (09:19 AM)
 المشاركات : 13,261 [ + ]
 التقييم :  36
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي رد: فن تنظيم الوقت .



شكرآ بحجم آلسمآء
لـِ إطلآلتكن نكهه خآصه
كونو دومآ بآلجوآر
لـِ


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور حلوه وغريبه بنفس الوقت البراق أطلال وحديث الصورة . 11 12-17-2010 06:36 AM
تنظيم الصور StudioLine Photo دلع السعودية البرامج والإنترنت . (Software and Internet) 2 10-14-2010 04:25 PM
في الوقت بدل الضائع أبو ذكرى فضاءات وآفاق بلا حدود . 1 10-11-2010 09:18 PM
فلتر تنعيم البشرة Noise Ninja دلع السعودية أطلال الفوتوشوب والسويش ماكس 1 07-03-2010 06:46 PM
الوقت بغيابك سقاني مر أبو ذكرى أطلال العَرُوض و القافية ، وقناديل من صفحات الشعراء . 0 06-12-2010 04:52 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Add Ur Link
منتديات همس الأطلال دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال مركز تحميل همس الأطلال . إسلاميات
ألعاب همس الأطلال ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا .

flagcounter


الساعة الآن 02:02 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
.:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب المحدودة ::.
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لـشبكة ومنتديات همس الأطلال