الإخوة الأعضاء الكرام : الرجاء في حال وضع صور في المنتدى أن يكون رفعها على مركز الرفع الخاص بالمنتدى وهو موجود في صندوق الموضوع المطور أو ضمن الإعلانات النصية الموجودة أسفل المنتدى ، لأن ذلك يسهم في سرعة المنتدى وأدائه ، وشكراً لكم على كرم تعاونكم || كن بلا حدود ولا تكن بلا قيود .|| إنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هموا ذهبت أخلاقهم ذهبوا . || قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أد الأمانة إلى من ائتمنك ، ولا تخن من خانك . || الإرهاب .. لا دين له || |




العودة   شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins > همسات أسرية ولمسات أنثوية > مطبخ همس الأطلال .

الإهداءات

سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات

الكتاب الذي بين أيدينا هو واحد من كتب سلسلة أطباق عالمية و هو يقدم أشهى الأطباق الصحية كاملة التغذية و غنية بالفيتامينات و بسعرات حرارية قليلة للحصول على الشكل الحسن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-16-2015
مخالف

مجد الخياطي غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 707
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 فترة الأقامة : 3505 يوم
 أخر زيارة : 04-02-2019 (07:53 PM)
 المشاركات : 24 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : مجد الخياطي is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات






الأطباق السعرات 235hmseh.jpgg




تحميل سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات



الكتاب الذي بين أيدينا هو واحد من كتب سلسلة أطباق عالمية و هو يقدم أشهى الأطباق الصحية كاملة التغذية و غنية بالفيتامينات و بسعرات حرارية قليلة للحصول على الشكل الحسن و المحافظة على الحيوية و من بين وصفات الكتاب نجد : طبق المعكرونة الدقيقة مع السردين و الزبيب ، سلطة الحمص و اللوبياء مع جبنة الكريمة الخفيفية ، سلطة البيض و الفطر ، سمك السلمون مع الهليون ، البطاطا و الكراث مع جبنة الغراتان ، بلح البحر المطهو بالخل ، قطع الدجاج مع الفطر و الريحان ، طائر السماني مع صلصة الكبر و الشبت ، سوفليه البروكولي و الأرز ، طبق الربيع ، اللحم المشوي مع صلصة الصويا ، فريتاتا اللوز مع طبقة الميرنغ




ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: مطبخ همس الأطلال .


sgsgm H'fhr uhgldm: hgH'fhr rgdgm hgsuvhj





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
أطباق, الأطباق, السعرات, سلسلة, عالمية:, قليلة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلسلة اللقاءالمفتوح للشيخ ابن عثيمين/23 أذكاري منبع حياتي أطلال القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة . 1 12-24-2013 01:29 PM
وتستمر سلسلة الفساد المتوكل أطلال وحديث الصورة . 0 11-20-2013 07:05 PM
الشاي الأبيض يقوي الأسنان وينشط الدورة الدموية ويساعدك على حرق السعرات الحرارية ويخف السفاح الأطلال الطبية العامة . 1 09-18-2013 06:10 PM
سلسلة دروس في مسابقات : شبه الفعل من الأسماء : المشتقات . مطلع الشمس أطلال اللغة والأدب العربي . 1 08-24-2012 07:03 PM
اؤمن بالحُب...كلمات قليلة بمعاني كثيرة هموسه أطلال القلم وشذرات الحرف والكَلِـــمْ . 9 09-04-2011 05:25 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Add Ur Link
منتديات همس الأطلال دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال مركز تحميل همس الأطلال . إسلاميات
ألعاب همس الأطلال ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا .

flagcounter


الساعة الآن 07:05 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
.:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب المحدودة ::.
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لـشبكة ومنتديات همس الأطلال