الإخوة الأعضاء الكرام : الرجاء في حال وضع صور في المنتدى أن يكون رفعها على مركز الرفع الخاص بالمنتدى وهو موجود في صندوق الموضوع المطور أو ضمن الإعلانات النصية الموجودة أسفل المنتدى ، لأن ذلك يسهم في سرعة المنتدى وأدائه ، وشكراً لكم على كرم تعاونكم || كن بلا حدود ولا تكن بلا قيود .|| إنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هموا ذهبت أخلاقهم ذهبوا . || قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أد الأمانة إلى من ائتمنك ، ولا تخن من خانك . || الإرهاب .. لا دين له || |





الإهداءات

فطائر التونة والمكرونة

مقادير فطائر التونة والمكرونة : 300 جم بروكولي مقطع زهيرات صغيرة 200 جم مكرونة قصيرة 185 جم تونة معلبة في ماء مملح وتصفى وتكسر بالشوكة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-31-2016
قلوب دافئة غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قـائـمـة الأوسـمـة
المصمم المميز

الإتقان

لوني المفضل Mediumvioletred
 رقم العضوية : 804
 تاريخ التسجيل : May 2016
 فترة الأقامة : 3076 يوم
 أخر زيارة : 01-23-2024 (02:59 AM)
 الإقامة : هناك !!
 المشاركات : 590 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : قلوب دافئة is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فطائر التونة والمكرونة




1421hmseh.jpg
مقادير فطائر التونة والمكرونة :
300 جم بروكولي مقطع زهيرات صغيرة
200 جم مكرونة قصيرة
185 جم تونة معلبة في ماء مملح وتصفى وتكسر بالشوكة
1 كوب حليب قليل الدسم
1/2 كوب فتات خبز طازج (توست مفروم)
1/4 كوب بارميزان مبشور ناعم
1/4 كوب حليب قليل الدسم إضافي
1 كوز ذرة
1 ثمرة بصل مبشورة ناعم
2 فص ثوم مفروم
2 ملعقة كبيرة بقدونس مقطع رفيع
1 ملعقة كبيرة كورن فلاور
2 ملعقة شاي زيت زيتون
1 ملعقة شاي قشر ليمون مبشور ناعم
طريقة تحضير فطائر التونة والمكرونة :
تسلق المكرونة في إناء من الماء المملح المغلي حتى تلين ثم يضاف البروكلي لمدة 2 دقيقة ثم يصفى جيداً.
في هذه الأثناء تقطع حبات الذرة من الكوز وتوضع جانباً ويذاب الكورن فلاور مع الحليب الإضافى ويسخن الزيت في طاسة كبيرة على نار متوسطة ويطهى فيه البصل ويقلب حتى يذبل ثم يضاف الثوم وقشر الليمون ويقلب لمدة 1 دقيقة ثم يضاف الذرة ومزيج الكورن فلاور ويقلب ليتجانس ثم يضاف تدريجياً باقي الحليب المتبقي مع التقليب حتى يضاف كل الحليب وتسخن الصلصة ثم تضاف التونة والبقدونس والمكرونة والبروكلي ويقلب حتى تمتزج جيداُ ويتبل بالملح والفلفل.
تسخن شواية فرن على درجة عالية ويصب الخليط بالتساوي في 4 أطباق سعة الطبق 2 كوب وتقلب بارما مع فتات الخبز وتنثر بالتساوي على المكرونة وتوضع الأطباق تحت الشواية لمدة 2 دقيقة حتى يحمر فتات الخبز ثم تخرج من الفرن و تقدم .

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: مطبخ همس الأطلال .


t'hzv hgj,km ,hgl;v,km





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
التونة, فطائر, والمكرونة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سندويش التونة السفاح مطبخ همس الأطلال . 0 12-18-2013 10:34 PM
سندويش التونة السفاح مطبخ همس الأطلال . 1 12-02-2013 08:20 PM
سلطة التونة ولازيتون الاسود السفاح مطبخ همس الأطلال . 3 03-17-2013 02:19 PM
ساندويتش التونة والفلفل الأحمر ﺧﻣ̝̚ړُ ﺂﻟﺂﻧۆﭥھَہّ مطبخ همس الأطلال . 0 07-23-2012 03:06 AM
فطائر الصاج سهارى مطبخ همس الأطلال . 1 02-11-2012 04:25 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Add Ur Link
منتديات همس الأطلال دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال مركز تحميل همس الأطلال . إسلاميات
ألعاب همس الأطلال ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا .

flagcounter


الساعة الآن 01:52 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
.:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب المحدودة ::.
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لـشبكة ومنتديات همس الأطلال