تلك الحبّة الصغيرة ، التي تتخذونهآ سلوى لفمكم وتنسينها أحياناً لساعات طويلة ليست بريئة كما تظنونهآ ،
فلها فوائد وأضرار كثيرة تستحقّ الحسبان.
- لتخفيف حدّة التوتر، تعتبر العلكة أو اللبان وصفة ناجحة قلّ نظيرهم .
فأثناء مضغها ستتخلّصون من مزاجكم السيء إذ ستصبون عليها غضبكم وتنشغلون بها.
- وعن تنازع الدراسات حول موضوع حماية الأسنان أو عدمه، ف أن العلكة المشبعة بالسكّر تضرّ أسنانك
وتعزز خطر اصابتها بالتسوّس لأنّ المواد المحلية الموجودة فيها تبقى في فمك حتّى بعد الانتهاء منها.
فلتعطير فمك وفي الحالات التي يعصى عليك فيها تنظيف أسنانكم ، اختارو العلكة الخالية من السكّر.
- والأمر الذي قد يصدمكم هو أن مضغ العلكة يؤثر سلباً في قدرة الانسان على التركيز وحفظ واستيعاب المعلومات الجديدة، فبصريح العبارة العلكة في فمك تؤذي ذاكرتكمبحسب دراسة حديثة أجراها علماء بريطانيون من جامعة كارديف
-ولانقاص الوزن، والى جانب حمية غذائية متوازنة، يمكنكم الاعتماد على العلكة الخالية من السكّر كبديل عن وجبة خفيفة قد تكون غنية بالدّهون.
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
hgug;m gdsj fvdzm ;lh j/k,k !