‏فوائد البطاطس Potato
 

http://up.arjwan.com/upfiles/Qtb82512.jpg

البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم

أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات



وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي على


مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.

وأشار الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم‏، إلى أن



البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج


ولا تضر بالقلب ولها فوائد آخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل


فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لإحتوائها علي


المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل‏ المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم


والفوسفور والنحاس‏، بالإضافة إلي فتيامين "ج".

أختي دلع السعودية
أشكر لك هذا التفاعل والجهود الطيبة
التي تبذلينها ونشاطك المستمر
دام لنا يراعك ثراً وثرياً بالعلم والمعرفة
ودمت والتألق والسمو
وتقبلي ردي المتواضع ومروري
في صفحاتك الثريـــــــــــــــــــة .
شكراً جزيلاً لك .