شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - كمية الوجبات ابتداء من السنة

- أطلال الطفل . (http://www.hmseh.com/vb/forumdisplay.php?f=37)

- - كمية الوجبات ابتداء من السنة (http://www.hmseh.com/vb/showthread.php?t=19228)

كمية الوجبات ابتداء من السنة

فكرة لطعام طفل السنة والسنة ونصف تابعينا للمزيد

الفطور

-240 مل حليب صناعي او حليب الام

+سيرلاك او شريحة خبز

+ القليل من الزبدة

+شئ حلو (مربى او غيره هو شئ اختياري وعاى حسب وزن الطفل)

الغداء

-ملعقة ونصف الى ملعقتان كبيرتان من اللحم او السمك

+180 الى 200 غ من الخضاراو النشويات

+مادة دسمة(زبدة او زيت زيتون او زيت نباتي)

-زبادي طبيعي او قطعة جبنة

-فاكهة طازجة او مطهوة

اللمجة

-250مل حليب صناعي او حليب الام

-فاكهة

-خبز او سيرلاك

العشاء

-خضار او نشويات( على حسب ما اعطيتيه على الغداء)+ مادة دسمة

-زبادي طبيعي او محلى

-فاكهة طازجة او مطهوة

دائما المشروب هو الماء في كل وجبة والكمية نقدر نتحكم فيها على حسب شهية الطفل

خلدون...
بارك الله في جهودك
وشكراً جزيلاً لك على هذا الموضوع القيم .

رد: كمية الوجبات ابتداء من السنة

الله يعْطٍيكـ ألعآافيه .. تقبٍلْ مُرُورٍيٍ $ ..:77: