شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - طريقك للصحة والجمال يبدأ من الزعفران

http://www.hmseh.com/vb/up/145hmseh.jpg

الفوائد الصحية للزعفران

يُزرَع الزعفران فى مناطق جنوب أوروبا وتعتبر موطنه الأصلى، وتتعدد فوائد الزعفران الصحية و الطبية منها:
* يحتوى على العديد من المكونات الكيميائية التى تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض ، كما أثبتت إحدى الدراسات أن مشروب الشاى بالزعفران يعد علاجاً واقياً من السرطان.

http://www.hmseh.com/vb/up/146hmseh.jpg

* يمتلك الزعفران مكونات غير متطايرة مثل ” الكاروتينويد ” التى تدخل ضمن قائمة المواد المضادة للأكسدة، والتى من شأنها أن تمنع تفاعلات الجذور الحرة المسئولة عن العديد من الأمراض.
* تستخدمه بعض المنتجعات فى إزالة السموم من الجسم، كما أنه يعد مضاداً للاكتئاب.

http://www.hmseh.com/vb/up/147hmseh.jpg

* يساعد الزعفران فى عملية الهضم ويقى من الإصابة باضطرابات القولون.
* يحتوى الزعفران على البوتاسيوم الذى يساعد على تجديد خلايا الجسم.
* يعتبر الزعفران من التوابل الغنية بعنصر الحديد المسئول عن تكوين هيموجلوبين الدم ، كما يساهم فى تكوين خلايا الدم الحمراء.

http://www.hmseh.com/vb/up/148hmseh.jpg

* كما يحتوى على الكالسيوم و الفيتامينات والبروتينات الضرورية لجسم الإنسان.
* وعلى صعيد الاستخدامات الجمالية للزعفران فهو يساعد فى التمتع ببشرة ناعمة، كما أنه يعمل على تفتيحها ويعالج حب الشباب والبثور، بالإضافة إلى دوره الفعّال فى تساقط الشعر.