دلع السعودية
10-18-2010, 02:45 AM
طريقة طبق كويتي .. مطفي السمك
http://i1.makcdn.com/m002/HelwaImages/Articles/8e97fb14-6183-4a37-9c87-0e738f97af8f/1.jpg
المقادير:
* سمك
* بندورة مقطع
* بصل مقطع حلقات
* بصل مفروم
* ثوم
* صبار(تمر هندي)
طريقة التحضير:
* يحمس البصل ليحمر قليلا يضاف البندورة والثوم والبهارات ويقلى السمك ترص حلقات البصل في إناء الطبخ يصب خليط البندورة
* يضاف الصباريغطى القدر 10دقائق تقلب السمكة لتتشرب كلها بحموضة الصبار وصحتين
http://i1.makcdn.com/m002/HelwaImages/Articles/8e97fb14-6183-4a37-9c87-0e738f97af8f/1.jpg
المقادير:
* سمك
* بندورة مقطع
* بصل مقطع حلقات
* بصل مفروم
* ثوم
* صبار(تمر هندي)
طريقة التحضير:
* يحمس البصل ليحمر قليلا يضاف البندورة والثوم والبهارات ويقلى السمك ترص حلقات البصل في إناء الطبخ يصب خليط البندورة
* يضاف الصباريغطى القدر 10دقائق تقلب السمكة لتتشرب كلها بحموضة الصبار وصحتين